UltraløpingMitt frste ultralp er en erfaringsbasert fagbok for deg som er nysgjerrig p ultralping enten du vurderer ditt frste ultralp, eller nsker forst hva som faktisk kreves for komme seg trygt gjennom lange lp. Med over 25 gjennomfrte ultralp, inkludert flere ekstreme konkurranser, deler forfatteren sine erfaringer fra lypa rlig, nkternt og uten glorifisering. Boken tar for seg trening, belastningsstyring, ernring, mentale utfordringer og vanlige feil mange
Shopping security
Each payment you make on thelockerguy is secured with strict SSL encryption and PCI DSS data protection protocols